RO:
Zumba este un exercitiu sanatos si distractiv pentru adulti, iar pentru copii are o multime de beneficii cum ar fi: combate obezitatea, ii invata sa isi coordoneze miscarile, ii incurajeaza sa exploreze dansul si fitness-ul, ii ajuta sa isi faca prieteni noi si nu in ultimul rand ii ajuta pe cei mici sa petreaca timpul distrandu-se cu parintii lor.
Zumba este o combinatie intre exercitii de aerobic si dansuri latino. Copiii invata repede miscarile deoarece in general iubesc dansul, au multa energie si le place sa isi exprime personalitatea. Aceasta ii incurajeaza sa integreze exercitiile in activitatile curente pentru a avea corpuri puternice si a-si monitoriza greutatea.
In plus, fata de beneficiile aduse in sanatate, Zumba ajuta si la coordonarea miscarilor. Copiii devin constienti de modul in care isi pot controla diferite miscari ale picioarelor, bratelor sau ale soldurilor. Aceasta activitate ii face mai increzatori in propriile corpuri.
Poate unul din cele mai importante beneficii ale Zumbei pentru copii este oportunitatea de a-si face prieteni de varste apropiate, cu interese similare. O sala de sport unde se practica Zumba poate fi un loc in care se dezvolta prietenii frumoase intre cei mici. Copiii trebuie sa lucreze impreuna pentru a invata miscarile de baza, lucru ce dezvolata valori cum ar fi lucru in echipa si respectul pentru cei din jur.
Zumba este un mod in care familiile pot petrece timp de calitate impreuna. Cu ajutorul acestui sport copiii invata sa aprecieze diferite tipuri de muzica si cultura. Combinand muzica cu exercitiile, cei mici pot descoperi o lume mai mare si mai frumoasa.
Multe sali de sport au programe de Zumba pentru copii astfel incat parintii isi pot face exercitiile obisnuite in incaperi alaturate. Scolile au inceput sa introduca Zumba in programa pentru ca elevii sa se bucure de aceasta forma amuzanta de fitness. Instructorii care se ocupa de copii supervizeaza cu atentie exercitiile acestora.
Este mult mai usor sa faci in mod regulat sport atunci cand exista un factor motivational. In cazul familiilor acesta poate fi petrecerea timpului liber alaturi de cei mici.
2. Parcati cat mai departe de locul in care trebuie sa ajungeti si faceti concursuri pentru a vedea cine alearga cel mai repede pana la destinatie
3. Va amintiti de leapsa? Iesiti in parc si bucurati-va de joc alaturi de intreaga familie.
4. Copiii iubesc luptele! Incercati sa puneti in practica cateva miscari alaturi de cei mici, cu promisiunea ca aceste miscari nu vor fi repetate cu alti colegi, prieteni, ci doar cu dumneavoastra.
5. Renuntati la filme! Indreptati-va catre piscina, patinoar sau alte cluburi cu profil sportiv!
Factori ce influenteaza desfasurarea activitatilor sportive:
• Costul – sportul nu trebuie sa fie scump. Folositi-va imaginatia si practicati sporturi pentru care nu este nevoie sa spargeti pusculita.
• Accesul facil – timpul liber este din ce in ce mai putin, traficul din ce in ce mai greoi, si este important sa nu va departati prea mult de casa, astfel incat sa pierdeti timpul pe drum. Planuiti activitati pe care le puteti desfasura in curte sau in apropierea casei cum ar fi frisbee, badminton sau volei. Inscrieti-va la cluburi sportive din apropierea locuintei!
• Mediul ospitalier – cand va inscrieti intr-un club, asigurati-va ca intreaga familie este bine venita.
• Distractia – este secretul succesului activitatilor sportive. Daca toata lumea se distreaza veti dori sa repetati experienta. Organizati sedinte in familie si supuneti la vot noile activitati pe care doriti sa le experimentati.
• Succesul – fiecare membru al familiei trebuie sa simta satisfactia succesului la activitatile sportive. Nu trebuie sa fie cei mai buni jucatori, atata timp cat au o parere buna despre ceea ce au realizat.
Copiii isi vor aminti si vor pretui toate ocaziile in care v-ati rupt din timp si ati ales sa faceti miscare impreuna cu ei. In timp ce va distrati puteti construi o sanatate puternica si amintiri frumoase micutilor dumneavoastra.
Familiile cu un ritm de viata activ sunt mai sanatoase decat cele sedentare.
Venirea toamnei a adus frunze colorate si aer racoros, dar pentru noi toti toamna reprezinta si intorcerea la rutina. Jucariile si accesoriile de plaja sunt de cateva saptamani bune inlocuite cu temele, iar zilele lenese de vara s-au transformat parca prea brusc in zile agitate de toamna.
Cu toate acestea, nu va ingrijorati! Exista o gramada de lucruri pe care le puteti face pentru a pastra distractia verii si pe perioada toamnei! Fie ca va ajutati copiii sa dezvolte noi metode de studiu sau ca ii duceti la antrenamente de fotbal sau tenis, outdoor-ul poate transforma invatatul in ceva placut.
Fie ca desfasoara activitati sportive in aer curat sau ca isi fac temele in interiorul casei, este important sa stie cum sa imbine utilul cu placutul.
Iata cateva idei despre cum acest anotimp mohorat si racoros, poate fi trecut cu multa voie buna si sanatos:
· O ora de educatie fizica la scoala nu este suficienta pentru copil. Incurajati activitatile fizice si dupa ce copilul ajunge acasa. Spre exemplu, mergeti la o plimbare dupa cina, la locul de joaca din parc sau daca timpul nu permite miscarea in aer liber, mergeti impreuna la bazinul de inot.
· Mersul pe jos la scoala impreuna cu copilul este o metoda potrivita pentru a va bucura de miscare. Profitati de aceste plimbari pentru a-i explica celui mic shimbarile din mediul exterior. Imprieteniti-va si cu alti parinti si puneti la cale plimbari organizate catre/de la scoala, care, pe langa miscare, au si alte conotatii. In aceste ocazii copilul poate simti ca parintele interfereaza cu lumea lui, cu prietenii lui.
· Cea mai calda perioada din zi se inregistreaza intre orele 10-14, astfel incat este important sa va asigurati ca cel mic este protejat in perioada pauzelor si a orelor de educatie fizica desfasurate la primele ore ale diminetii sau mai spre seara
· Gasiti activitati potrivite in natura pentru weekend. Este din ce in ce mai frig, dar o plimbare cu bicicletele prin parc, in familie, inca poate fi o modalitate foarte placuta de petrecere a unei duminici insorite de toamna.
Cand faci pentru prima data origami e mare probabilitatea sa constati ca modelul a iesit prost din cauza executiei. Pentru ca tehnica origami sa fie mai usoara, iata o lista cu sfaturi si trucuri pentru incepatori:
1. Asigurati cute foarte ascutite. Treceti cu unghia pe hartia origami de mai multe ori pentru cele mai bune rezultate.
2. Faceti pliurile cat mai exact posibil. Cand acestea sunt facute incorect produsul finit nu va fi simetric si va arata urat.
3. Nu incepeti cu executia de modele origami dificile, incepeti cu modele usoare ce nu necesita multi pasi.
4. Folositi hartie mare. Pentru incepatori sugeram folosirea foilor de imprimanta ce se vor taia astfel incat sa fie patrate. Cand deveniti mai experimentati puteti folosi hartie mai mica.
5. E de preferat ca hartia origami sa aiba culori diferite pe fiecare parte pentru a identifica usor fata si spatele modelului.
6. Cititi toate instructiunile pentru origami inainte de a va apuca de el. Astfel, este putin probabil sa ratati pasi, deoarece veti sti ce urmeaza si va fi mai usor de realizat.
7. Exercitiul duce spre perfectiune. Nu va faceti griji daca gresiti de mai multe ori, incercati iar si iar (hartia obisnuita nu este foarte scumpa, asa ca nu va fi o pierdere foarte mare daca veti arunca mai multe)
8. Distrati-va! Acesta este scopul origami. Incercati sa faceti impreuna cu prietenii sau sa le faceti cadou diverse modele realizate. In acest mod, origami va deveni mai placut pentru toata lumea!
Acestea sunt cateva sfaturi pentru origami. Totusi, cel mai important este sa faci cute foarte clare si precise. Acest lucru poate necesita foarte multa practica, dar nu va faceti griji, veti reusi! Si nu uitati: origami inseamna si distractie!
Temele au facut parte din viata elevilor inca de la inceputul scolarizarii. Acestea sunt uneori acceptate, alteori respinse atat de parinti cat si de profesori. Acest lucru se intampla deoarece temele pot afecta atat pozitiv cat si negativ invatatul si atitudinea fata de scoala.
100 DE ANI DE TEME
La inceputul secolului 20, mintea era vazuta ca un muschi ce putea fi intarit cu ajutorul exercitiilor mentale. Cum exercitiile puteau fi facute acasa, temele erau vazute ca un lucru benefic. In perioada anilor 1940 scolile incep sa isi schimbe orientarea de la memorare la rezolvarea problemelor iar temele au cazut in dizgratie deoarece erau asociate cu o repetare a lucrurilor invatate la scoala. In anii 1950 americanii erau ingrijorati ca educatia nu este riguroasa si ii lasa pe copii nepregatiti pentru noile tehnologii cum ar fi computerele, si au ajuns la concluzia ca acestea mareau viteza de invatare. In anii 1960 parintii si profesorii au devenit ingrijorati de faptul ca temele pot dauna experientelor sociale, activitatilor creative si timpului petrecut in aer liber. Doua decade mai tarziu, in anii 1980 s-a ajuns la concluzia ca temele pot stopa mediocritatea elevilor americani. In 1990 s-a observat cresterea numarului de exercitii ce trebuiau rezolvate acasa pentru a ridica standardele academice.
A FACE SAU A NU FACE TEME?
Temele pot fi benefice pentru copii. Pot ajuta intelegerea si reamintirea exercitiilor facute la scoala.
Temele pot ajuta elevii sa dezvolte aptitudini ce le vor fi folositoare si dupa terminarea scolii. De asemenea, acestea le pot arata ca se poate invata oriunde, nu doar la scoala, in clasa. Cu ajutorul lor, elevii, pot deveni mai responsabili si mai independenti si pot invata cum sa isi gestioneze timpul. Totusi, daca nu sunt monitorizate in mod corespunzator, acestea pot avea efecte negative. Invatatorii si parintii sunt ingrijorati ca cei mici se vor plictisi daca trebuie sa aloce prea mult timp temelor si vor fi impiedicati sa aloce timp jocului sau altor activitati sociale care dezvolta la randul lor competentele copiilor. In cazurile in care este promovat trisatul sau copierea exercitiilor, temele pot duce la trasaturi de caracter nedorite.
SUNT SUFICIENTE TEME?
Intrebarea critica este „cat de multe teme ar trebui sa aiba elevii?”. Expertii considera ca acest lucru depinde de varsta si aptitudinile copiilor. Multe grupuri de parinti si invatatori considera ca temele pentru copiii de gradinita si cei din primele doua clase primare nu ar trebui sa depaseasca 10-20 min./zi. In clasele III – VI, copiii nu trebuie sa aloce mai mult de 30-60 min./zi. Exercitiile de lectura sunt foarte importante pentru copii, acestea avand voie sa depaseasca timpul alocat temelor. Recomandarile sunt in concordanta cu concluziile multor studii referitoare la eficienta temelor. Pentru copiii mici, cercetarile arata ca exercitiile scurte si dese sunt mai bune decat cele mai lungi si rare. Acest lucru se intampla deoare copiii se pot concentra pentru perioade scurte de timp si trebuie sa stie ca au terminat o sarcina cu succes.
TIPURI DE TEME
Lectiile pentru acasa au unul sau mai multe scopuri; unul dintre ele este de a repeta materialul prezentat in clasa.
Temele Practice - consolideaza si dezvolta aptitudinile copiilor.
Temele pregatitoare – aduc in discutie material ce va fi prezentat in lectiile viitoare si ajuta elevul sa inteleaga mai bine materialul parcurs in clasa.
Temele extensie – obliga elevul sa aplice competente deja dobandite.
Temele integrate – elevii aplica abilitati diferite pentru o singura sarcina cum ar fi: rezumatul unei carti, proiecte stiintifice sau scrierea creativa.
In particular, temele la matematica devin importante la mijlocul liceului si sunt mai putin importante in primele clase. Din clasa a IV-a ar trebuie crescuta importanta lor.
CUM POT AJUTA PARINTII LA REZOLVAREA TEMELOR
Cercetarile arata ca implicarea parintilor in rezolvarea temelor poate avea un impact pozitiv sau negativ. De asemenea aceasta poate ajuta la grabirea procesului de invatare. Temele pot implica parintii in procesul de scolarizare si pot spori aprecierea lor pentru educatie. In aceeasi masura, parintii pot interfera cu invatatul daca, de exemplu, metoda lor de predare este diferita de cea de la scoala sau daca rezolva ei temele copiilor.
Cand mamele si tatii se implica in temele copiilor, comunicarea dintre scoala si familie se poate imbunatati; se poate clarifica pentru parinti ceea ce se asteapta de la elevi. Parintii isi pot face o prima idee despre ce invata copiii la scoala si cum se descurca. Cercetarile arata ca se vor obtine rezultate mai bune daca micutii care au dificultati la rezolvarea temelor primesc atentie si ajutor din partea parintilor. Daca un elev se descurca bine la scoala, parintii pot sprijini copilul sa isi faca temele in modul in care doreste si nu trebuie sa intervina prea mult in realizarea lor. Asteptarile cu privire la teme trebuie sa fie realiste si sa indice parintilor si profesorilor nevoile unice ale elevilor. In acest fel se maximizeaza efectul lor pozitiv.
SFATURI GENERALE LEGATE DE TEME PENTRU PARINTI
✪ Asigurati-va ca cel mic isi face temele intr-un loc linistit si bine luminat.
Evitati realizarea temelor cu televizorul aprins sau in locuri in care exista alte lucruri ce ii pot distrage atentia.
✪ Fiti sigur ca materialele necesare copilului (creioane, hartie, dictionare) sunt la indemana.
Aflati ce materiale sunt necesare pentru proiectele speciale si cumparati-le in avans.
✪ Ajutati-va copilul sa isi respecte orarul.
Stabiliti un timp pentru realizarea temelor. Nu permiteti amanarea lor pana inainte de culcare. Ganditi-va si stabiliti o dimineata de weekend sau o dupa-amiaza pentru proiectele mari la care trebuie sa lucreze cu alti colegi.
✪ Aveti o atitudine pozitiva referitoare la teme.
Spuneti-i copilului cat de importanta este scoala. Atitudinea pe care o exprimati dumneavoastra vis-a-vis de teme va fi si atitudinea copilului.
✪ Cand copilul isi face temele, faceti-vi-le si dumneavoastra.
Aratati-i copilului ca ceea ce invata acum ii va fi de folos peste ani. Daca el citeste, cititi si dumneavoastra sau daca lucreza la matematica, revizuiti-va si dumneavoastra cheltuielile.
✪ Cand copilul cere ajutor, ghidati-l, nu-i oferiti raspunsuri.
Oferind dumneavoastra raspunsurile puneti o bariera in calea invatarii. Prea mult ajutor ii arata celui mic ca atunci cand se loveste de o provocare va fi ajutat intotdeauna.
✪ Cand profesorul solicita sa exersati pe roluri acasa, faceti-o.
Cooperati cu profesorul, copilul va intelege ca ceea ce face la scoala se imbina perfect cu ceea ce face acasa. Urmariti instructiunile profesorului.
✪ Daca temele trebuiesc facute doar de copil, nu interveniti.
Prea multa implicare din partea parintilor poate avea un impact negativ. Cu ajutorul temelor copiii devin independenti.
✪ Fiti informati.
Vorbti cu profesorii. Fiti siguri ca stiti scopul temelor si regulile clasei in care invata copilul dumneavoastra
✪ Ajutati-va copilul sa isi dea seama daca o tema este grea sau usoara.
Puneti-l pe cel mic sa faca lucrarile mai grele la inceput, asa el va fi mai alert si va reactiona mai usor la provocari mai mari. Problemele usoare se rezolva mai repede si astfel se instaleaza plictiseala.
✪ Urmariti copilul si asigurati-va ca nu da semne de frustrare si esec.
Permiteti-i copilului sa ia o scurta pauza daca are probleme cu concentrarea.
✪Rasplatiti progresul.
Daca cel mic a rezolvat exercitii grele intr-un timp redus sau a muncit mai mult decat de obicei celebrati efortul pozitiv cu o pizza, o excursie in parc etc..
SFATURI PENTRU PARINTI REFERITOARE LA TEMELE LA MATEMATICA
✪ Incurajati-va copilul sa foloseasca un caiet de exercitii zilnice la matematica.
✪ Urmariti progresul copilului. Verificati tema la matematica zilnic.
✪ Daca nu intelegeti indicatiile referitoare la teme, luati legatura in mod frecvent cu profesorul.
✪ Daca cel mic are probleme cu temele la matematica contactati profesorul, vedeti la ce nivel este copilul si intrebati ce puteti face pentru a-l ajuta sa progreseze.
✪ Cereti-i profesorului o recomandare pentru meditatii daca cel mic are nevoie.
✪ Folositi activitatile casnice pentru a-i consolida cunostintele de matematica, punandu-l sa faca diverse analogii.
✪ Incercati sa urmariti modul de predare de la scoala si nu-i explicati in alt mod astfel incat ceea ce ii spuneti sa intre in conflict cu ceea ce ii spune profesorul. Verificati impreuna cu el cum il puteti ajuta pe micut.
✪ La inceputul anului scolar, cereti-i profesorului o lista de sugestii ce va vor permite sa-l ajutati pe copil la teme.
Sfaturi elementare pentru pregatirea temelor
Tema pentru acasa nu trebuie sa reprezinte o batalie.
Acestia sunt cativa pasi care va vor ajuta sa va incurajati copilul sa fie responsabil in rezolvarea temelor:
Eliminati factorii perturbatori – Faceti temele intr-un loc linistit unde copilului nu-i va fi distrasa atentia. Inchideti televizorul; nu va asteptati ca cel mic sa isi faca temele intr-o camera in care fratii lui se joaca.
Stabiliti o rutina – Stabiliti un moment „special” pentru teme, poate inaintea servirii cinei . Cereti-i copilului ca temele sa fie complete inainte de a se putea uita la televizor, si a folosi calculatorul.
Prioritizati – Incurajati copilul sa lucreze mai intai la temele ce trebuiesc facute pentru ziua urmatoare. Abordati apoi sarcinile ce trebuiesc indeplinite pentru mai tarziu. Ajutati-va copilul sa studieze si sa isi termine proiectele din timp, nu in ultimul moment. O agenda poate fi de mare ajutor in acest caz.
Verificati intelegerea – Fiti sigur ca cel mic intelege ce are de facut inainte de a incepe treaba. Acest lucru poate salva multe lacrimi tarzii.
Ghidati, dar nu "suflati" – In cazul in care copilul dumneavoastra are nevoie de ajutor sugerati-i idei care pot ajuta la rezolvarea problemei, dar nu oferiti raspunsuri.
Organizati-va pentru ziua de maine – Amititi-i copilului sa isi faca ghiozdanul inainte de a se duce la culcare. Chiar si cea mai buna tema nu ajuta foarte mult daca a ramas pe masa din bucatarie.
Sfaturi pentru exersarea cititului
Puneti copilul sa va citeasca cu voce tare in fiecare seara.
Alegeti locuri linistite, fara elemente de distragere a atentiei, in care copilul isi poate face seara exercitiile de lectura.
Pe masura ce copilul citeste, indicati-i ortografia si sunetul grupurilor de litere cum ar fi: ce, ci, ghe, ghi.
Cand copilul citeste cu voce tare si face o greseala, indicati-i cuvantul pe care l-a gresit si ajutati-l sa-l citeasca corect.
Dupa ce l-ati oprit pentru a corecta un cuvant, puneti-l sa citeasca intreaga propozitie de la inceput, pentru a va asigura ca intelege corect ceea ce citeste.
Puneti copilul sa va povesteasca cu propriile lui cuvinte ce s-a intamplat in poveste.
Pentru a verifica daca a inteles ce a citit, opriti-l ocazional si puneti-i intrebari despre personajele si intamplarile din povestire.
Intrebati-va copilul de ce crede ca un personaj a reactionat intr-un anumit mod si rugati-l sa argumenteze cu informatii din ceea ce a lecturat.
Inainte de a ajunge la finalul povestii, intrebati-va copilul ce crede ca se va intampla si intrebati de ce.
“Intrucat printre hobby-urile mele se numara si arta de a impaturi hartia, din 2008 am ales sa impartaseasc cu copiii de scoala si gradinita cunostintele pe care le-am dobandit in aceasta veche arta japoneza. Am participat cu copiii la diverse concursuri nationale (origami, arte plastice, etc). Numarul micilor mei studenti care au insufletit hartia cu manutele lor depaseste 300. Consider ca de beneficiile pe care le poate aduce origami in procesul de dezvoltare cognitiva si emotionala a copilului ar trebui sa se bucure cat mai multi dintre copiii nostri”.
• Abilitati comportamentale
Origami este un exemplu de “invatare prin actiuni repetate schematic”. Pentru a avea succes elevul trebuie sa urmareasca indeaproape si sa asculte cu atentie intructiunile specifice si sa le efectueze intocmai si cu precizie. Pentru multi elevi aceasta activitate dezvolta rabdarea, capacitatea de a se concentra si cresterea increderii de sine;
• Invatare cooperativa
Origami se poate lucra cu un grup de elevi de varste diferite. Aceasta activitate tinde sa elimine diferentele de varsta intre copii, copiii mai mici sunt de multe ori in pozitia de a-i invata pe copiii mai mari.
• Legatura cu matematica
Transformarea unei bucati de hartie intr-o figura cu trei dimensiuni cum este cocorul este un exercitiu unic de rationament spatial. Origami, de asemenea, este important in predarea simetriei. Desigur aceasta este o regula algebrica fundamentala, care poate fi afisata in afara cadrului formal de lectie de matematica. In plus, plierea hartiei permite elevilor sa creeze si sa manipuleze forme geometrice: patrate, dreptunghiuri si triunghiuri.
• Dezvoltare cognitiva
Prin pliere, copiii isi utilizeaza mainile pentru a realiza un anumit set de pasi in succesiune, care produce un rezultat vizibil si care este in acelasi timp placut. Cercetatorii au constatat ca activitatea ambelor maini stimuleaza interactiunea intre ambele emisfere ale creierului si imbunatateste inteligenta verbala si nonverbala a copiilor implicati.
Kant spunea: “ Mainile sunt creierul exterior al omului”
Un plan simplu combinat cu rabdare si suport este abordarea corecta pentru a invata un copil cum sa inoate. Deoarece nu toti copiii se descurca din prima incercati sa urmati acesti pasi pentru ca cei mici sa se simta bine, in siguranta si sa se distreze.
Lucruri de care ai nevoie:
• Ochelari de inot
• Protectie pentru nas
• Costum de baie
• Pluta
Instructiuni
1. Tineti copilul de subtiori si mergeti cu el prin apa astfel incat sa se simta confortabil in mediu acvatic. Vorbiti cu el pentru a gasi noul loc distractiv si interesant.
2. Puneti copilul sa dea din picioare in timp ce se tine de marginea piscinei, dumneavoastra avand grija sa ii ghidati picioarele. Apoi tineti-l de maini astfel incat sa ii dati sentimentul de miscare. Copiii mai mari se pot tine de pluta.
3. Scufundati-va fata si faceti baloane impreuna cu copilul in timp ce da din picioare pentru a-l obisnui sa-si bage capul in apa. Treptat intrati sub apa impreuna cu el pentru a-l invata sa-si tina respiratia. Insotiti copilul sub apa si jucati-va jocuri subacvatice pentru a-l face sa deschida ochii.
4. Tineti copilul de talie sau piept si puneti-l sa dea de maini. Aratati-i miscarea iar dupa, ghidati-i mainile. Lasati-l sa dea singur din maini in timp ce il sustineti si amintiti-i sa dea din picioare.
5. Puneti-l sa inoate pe distante mici – de la marginea piscinei la dumneavoastra. Incepeti cu distante foarte mici astfel incat sa poata la inceput sari pana in locul in care sunteti. Treptat mariti distanta.
6. Aratati-i cum poate respira ridicand capul si intorcand fata pana ce reuseste sa ajunga la dumneavoastra.
7. Instruiti-l sa sara in piscina si sa-l prindeti, iar treptat departati-va astfel incat sa trebuiasca sa inoate pentru a ajunge la dumneavoastra.
Sfaturi & Atentionari
• Executati pe rand fiecare pas. In prima zi primul pas, in a doua zi primul pas si dupa cel de-al doilea pas. Incepeti fiecare lectie cu o revizuire a lectiilor trecute si avansati cu urmatoarea dar doar daca este pregatit copilul.
• Cel mai important factor in ceea ce priveste invatarea copilului sa inoate este ceea ce simte fata de apa. Incercati mai multe jocuri pentru a se simti in siguranta. Exersati incet. Daca reuseste sa se distreze in apa, inotul va fi ceva natural
• Nu lasati niciodata copilul nesupravegheat langa piscina. Nu va luati niciodata ochii de la el cand este la piscina. Aceasta este o problema foarte importanta. Chiar si copiii care stiu sa inoate trebuiesc supravegheati!
• Chiar daca increderea copilului este cel mai bun profesor, poate fi si cel mai mare dusman!
Cu toate activitatile la care au acces copiii in ziua de astazi este destul de dificil pentru un parinte sa decida in care dintre acestea sa isi implice copilul. Cu atat mai mult cu cat este recomandat ca programul copiilor sa nu fie prea incarcat, pentru ca mai trebuie sa si traiasca, nu? Cursurile de actorie sunt amuzante si au beneificii practice ce ii vor ajuta pe copii de-a lungul intregii vieti. Iata 3 dintre beneficiile cursurilor de actorie.
Increderea in sine si vorbirea in public
Conform specialistilor, frica de a vorbi in public se numara printre temerile majoritatii indivizilor din societatea de astazi. Teama de a se afla in fata unei multimi de oameni este mult peste teama de inaltimi, teama de spatii inchise sau teama de a se imbolnavi. Ni s-a spus sa ne inchipuim ca audienta poarta doar lenjerie intima dar, serios acum, nu exista cu adevarat 3 pasi simpli pentru a evita teama de a vorbi in public. Pur si simplu este vorba despre increderea in sine.
Cursurile de actorie sunt extraordinare atunci cand vine vorba despre construirea increderii in sine. Clasa sau ora de actorie este un spatiu sigur pentru vorbirea in public. Prin exercitii specifice elevii se obisnuiesc sa vorbeasca unul in fata celuilalt. Pe masura ce acest lucru devine mai comfortabil creste si increderea in sine. Utilizarea personajelor contribuie la cresterea increderii – personajele vorbesc in fata publicului, nu ei. In plus, clasele de actorie se concentreaza pe proiectarea vocala, dictie si timing – lucruri care de obicei produc anxietate vorbitorului.
Aceasta incredere in sine ii va ajuta de-a lungul vietii – fie la prezentarea rapoartelor verbale, la interviuri pentru gasirea unui job, fie la prima intalnire si multe altele.
Dezvoltarea empatiei si a comunicarii eficiente
Actorii interpreteaza de fiecare data personaje dintre cele mai diferite. Prin dezvoltarea personajului ei trebuie sa intre in contact cu gandurile si sentimentele acestuia. Pentru o buna interpretare este necesar ca acestia sa inteleaga ce motiveaza personajele sa faca anumite lucruri. Contactul cu gandurile si sentimentele personajelor ce urmeaza a fi interpretate ajuta in majoritatea cazurilor constientizarii propriilor ganduri si sentimente. De obicei se creeaza un flux intre acestea, utilizand situatii din viata reala. Acest proces ajuta la tratarea situatiilor din viata reala.
De asemenea, intelegerea personajelor determina o mai buna intelegere a persoanelor din jurul lor, ceea ce permite dezvoltarea empatiei si a comunicarii eficiente. Presedintele Roland Reagan fusese poreclit “The Great Communicator”. Lasand la o parte abilitatea politica, toate celelalte calitati au fost dobandite in anii de actorie de la Hollywood, lucru care l-a ajutat sa inteleaga mentalitatea poporului american.
Dinamica Grupului si Cooperare
Un alt beneficiu important al orelor de actorie este abilitatea de a lucra in echipa sau in cadrul unui grup. Prin interpretarea unor roluri, copii invata sa isi asume coordonarea, sa indeplineasca sarcini la cerere, sa ii ajute pe ceilalti si sa aiba incredere in colegii lor. Munca in echipa si cooperarea sunt extrem de importante pentru punerea in scena a unei piese. Dar, pana la urma si alte activitati sportive determina munca in echipa pentru atingerea obiectivului, nu? De ce este actoria mai deosebita? Diferenta este ca in cadrul activitatilor sportive componenta echipei este de cele mai multe ori omogena – doar fete sau doar baieti. In montarea unei piese de teatru participantii fac parte dintr-un grup neomogen, de varste si abilitati diferite. Invata astfel sa interactioneze cu oameni diferiti. Elevii mai tineri vor invata de la cei cu varste mai inaintate, iar prin experimentarea la acest nivel isi vor imbunatati calitatile de leadership.
Mai multe detalii:
Contact:
Adresa: Complex Orhideea Gardens, Calea Plevnei, Nr. 145B Ap. 5114
Tel: 0748 595 311
E-mail: office@orhideeakids.ro
Cu invitati speciali si cu multe surprize, centrul After School Orhideea Kids a avut astazi deschiderea oficiala. Intr-o atmosfera ca si acasa, oaspetii au incercat dulceata de gutui, au facut turul centrului si au schimbat informatii si pareri despre programele propuse pentru acest an.
Copiii s-au intalnit cu vedeta de televiziune Carmen Bruma de la care au aflat cele mai noi exercitii fizice. Pana si parintii si invitatii s-au prins in jocul cu mingea si au admirat jocurile variate cu scop educational puse la dispozitie de catre echipa centrului.
“Ne bucuram ca am reusit sa ne deschidem portile si ca putem incepe de astazi sa aratam ca suntem un altfel de after school”, declara Kundri Gidea, directorul centrului. “Prin programele noastre si prin calendarul de evenimente dorim sa aratam ca educatia poate fi interesanta atat pentru parinti, cat si pentru copii!".
Cu programe diverse, actorie si creativitate, cursuri de inot si echitatie si cu implicarea activa in promovarea unui stil de viata sanatos alaturi de vedeta de televiziune Carmen Bruma, Orhideea Kids a dezvoltat pachete pentru tine si pentru copilul tau.
Mai multe fotografii de la lansare poti vedea AICI.
Centrul poate fi vizitat zilnic, de Luni pana Vineri, in intervalul 11:00 – 20:00.
Mai multe detalii:
Contact:
Adresa: Complex Orhideea Gardens, Calea Plevnei, Nr. 145B Ap. 5114
Tel: 0748 595 311
E-mail: office@orhideeakids.ro
